2019年08月10日

東灘記録会

8月8日にユニバー記念競技場で行われました、東灘区記録会の結果です。

100m 三木健嗣 11"81(-1.2)
200m 三木健嗣 23"66(-0.4)
400m 廣部 祥平 51"77 セカンドベスト!!
福原 滉生 55"72
800m 福原 滉生 2'06"59

400mに出場した廣部は、仕事もある中セカンドを出しました!
私(福原)としては、熱中症に気を付けながら挑んだレースでした。
というのも、数日前の練習で軽い熱中症になってしまい、疲労が抜け切らない体調でのレースとなってしまったからです…
結果は良くないばかりか、再び体調を崩してしまいました。
今後も連日高温が続きますので、知らぬうちに疲れが溜まってしまうかもしれません。
しっかり睡眠をとり、バランスの良い食事を心がけて練習や試合に挑みましょう!
厳しい暑さが続きますが、どうぞご自愛ください。
posted by tfkobe at 22:14| Comment(0) | 記録
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